Apa itu buah pelaga? Apakah faedah buah pelaga, yang diteliti oleh orang ramai? Untuk apa kapulaga digunakan, yang ditanam secara meluas di negara-negara seperti Nepal dan Malaysia, terutama di India? Berikut adalah maklumat ingin tahu mengenai buah pelaga Pengurangan Keradangan. Buah Pelaga mengandungi senyawa seperti kavikol yang mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan. Ini bermakna ia dapat membantu mengurangkan keradangan dalam tubuh anda, yang boleh membantu mengurangkan rasa sakit dan tidak selesa yang berkaitan dengan keadaan seperti arthritis. Pengurangan Kolesterol. Vitamin B6 dalam pisang berperan penting dalam membentuk serotonin, neurotransmitter yang mengatur suasana hati. Selain itu, pisang juga mengandung triptofan, asam amino yang merupakan prekursor serotonin, yang membantu meningkatkan rasa tenang dan relaksasi. 3. Buah beri. Buah beri, seperti blueberry, stroberi, dan raspberry bukan hanya enak Anda mungkin pernah mendengar perkataan itu buah pelaga. Ini merujuk kepada tidak lebih dari tiga tanaman yang berbeza, walaupun hanya dua yang paling popular dan, oleh itu, yang paling terkenal dan paling banyak ditanam. Adalah diketahui bahawa biji buah pelaga, minyak dan ekstrak mempunyai ciri-ciri perubatan yang mengagumkan dan telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad. Langkau ke kandungan dietz Vay Nhanh Fast Money.

apa itu buah pelaga